ENSALADA SABROSA PARA DESHINCHAR EL VIENTRE Y BAJAR DE PESO

Esta es una ensalada rápida y fácil de armar que utiliza sólo unos cuantos ingredientes pero que te ayudará enormemente en tu objetivo de deshinchar el vientre y bajar de peso.

La ensalada está compuesta de ingredientes llenos de nutrientes, crujientes y frescos, que hidratan pero a la vez ayudan a la eliminación haciendo de esta ensalada, entre otras cosas, una ensalada diurética. Tomates cherry, pepino, cebolla roja y un poco de perejil picado también, son todos alimentos que, en conjunto con la cremosidad del aguacate, que posee grasas buenas que incluso ayudan a eliminar grasa, le darán a tu paladar ricura y una deliciosa mezcla para degustar. Mezcla con una sencilla vinagreta de vino tinto y la ensalada está lista en menos de 15 minutos.

Rápido, fácil y saludable. La siguiente ensalada se acopla muy bien para las dietas reductoras y tratamientos para eliminar líquidos. Es una ensalada para deshinchar que si la comes regularmente, combinado con la eliminación de alimentos procesados, tu cuerpo tenderá a deshincharse y con ello reducir talla.

Ensalada para deshinchar el vientre y bajar de peso.

Ingredientes

1 ½ tazas de tomates cherry

1 pepino pelado sin semillas y luego cortado en dados

1 aguacatecortado en cubitos

1/4 de taza de queso feta (opcional)

2 cucharadas de cebolla roja picada

1 puñado o 2 cucharadas de perejil picado

2 cucharadas de aceite de oliva

1 cucharada de vinagre de vino tinto

Sal marina y pimienta negra al gusto

Instrucciones

Cortar los tomates cherry por la mitad. Añadir a un bol.

Pelar y quitar la semilla del pepino y cortar en dados.

Retira la cascara del aguacate y corta en dados y usando una cuchara desprende el aguacate de la cáscara y agrega junto con el queso al bol.

Añadir la cebolla roja y el perejil picado al bol, también.

Mezcla aparte el aceite de oliva, vinagre de vino tinto y pimienta negro y luego verter sobre la ensalada.

Mezcle suavemente para el queso y el aguacate no se rompan.

No dudes que esta ensalada para deshinchar te ayudará a desinflamar tu vientre y cuerpo en general, ya que, además de ayudarte con tu dieta para bajar de peso, te hará eliminar líquido que retiene tu organismo haciéndote ver más ancha y con peso.

Recuerda que todo está en aprender a saber qué alimentación elegir en nuestra dieta, saber comer mejor y eliminar productos tóxicos de la industria alimentaria que están perjudicando nuestra salud en general y comprometiendo nuestro metabolismo.

Te invitamos a probar esta maravillosa receta y a compartirlo con tus conocidos, por si ellos también desean perder peso y reducir varias tallas.

Una cáscara de limón puede ayudarte a quitar el dolor de las articulaciones usándola de forma correcta

Todos sabemos que los limones son muy saludables. En realidad, probablemente ya saben que son excelentes para los jugos en la mañana antes del desayuno, ¿verdad? Consumir limones todos los días es realmente saludable y el limón es la fruta más cultivada en el mundo. Está lleno de minerales y vitaminas como C, A, B1, B6, magnesio, bioavonoides, ácido fólico, pectina, fósforo, potasio, calcio, etc.

Todos ellos juntos te dan protección de muchas enfermedades, como la diabetes, por ejemplo. Regularmente comer o beber jugo de limón tendrá un buen impacto en el estómago, el hígado, los intestinos y la inmunidad. Las mujeres embarazadas pueden eliminar las náuseas matinales bebiendo jugo de limón diluida en agua, recién hecho, para aliviar los vómitos. Lo que elimina las náuseas es el olor y sabor del limón y su efecto sobre el estómago.

La cáscara de limón y sus grandes aportes para la salud

La cáscara del limón es antiséptica y sus hojas del árbol se utilizan para quitar síntomas de la fiebre. Pero, ¿sabías que el limón ayuda en la eliminación del dolor articular? La cáscara del limón está llena de ricos aceites esenciales que tranquilizan los vasos sanguíneos y tienen propiedades antiinflamatorias, ideal para neutralizar el dolor nervioso.

Resulta que la cáscara de limón tiene muchas propiedades estériles y otras calmantes, las cuales son capaces para ayudarte con los problemas de articulaciones, logrando el cambio y bienestar de esa venitas afectadas, por lo que puede aliviar en su mayoría los fuertes dolores.

Las 2 mejores maneras de usar los limones para este propósito

1-Rallar la cáscara y ser cauteloso, ya que la capa amarilla es lo que necesitas, no el blanco debajo. Aplicar esta cáscara en una úlcera y colocar la venda sobre ella. Dejarlo así por 2 horas y quitarlo.

2-Tomar 2 limones y pelarlos, luego colocar la cáscara en un frasco de vidrio. Poner un poco de aceite de oliva sobre ellos y cerrar firmemente. Esto debe reposar por 2 semanas. Después de ese tiempo, el aceite está listo para usarlo. Tomar una gasa, sumergirlo en el aceite y colocarlo sobre las articulaciones y dejarlo actuar durante la noche.

Recuerda compartir esta información con tus amigos y familiares, le puede ser de mucha utilidad

1 limón, 2 manzanas y una taza de avena; Mézclalo correctamente y prepárate a perder peso.

Entre tus metas, quizás se encuentre el perder peso y regresar a la talla donde los pantalones que tienes en tu closet te queden bien y no tengas necesidad de forzarlos para que entren en tu cuerpo. Así pasa también con las camisas y franelas que tienes en tu closet y te quedan bastante apretadas. Puede llegar a causar en ti, gran desesperación, al saber que ya estamos casi por finalizar el año y quizás esa meta de perder peso que te propusiste a comienzos de año no has podido cumplirla o lograrla por diferentes motivos.

Pero te tenemos buenas noticias, al hacer este batido completamente natural y muy saludable donde el principal ingrediente es la manzana verde, podrás perder peso y lograr obtener esa talla que tanto deseas para que toda tu ropa pueda quedarte nuevamente.

La manzana verde con sus maravillosas propiedades aparte de ayudarte a perder peso, ayuda a eliminar toxinas y el colesterol hasta la protección contra ataques cardiovasculares. Por eso, te enseñaremos una maravillosa receta de un batido a base manzana verde que sin duda alguna te sorprenderá con los grandes resultados que tendrá en ti.

CON ESTA RECETA NATURAL A BASE DE MANZANA HARÁ QUE PIERDAS PESO Y CONSEGUIRÁS GRANDES BENEFICIOS EN TU SALUD CON TAN SOLO CONSUMIRLO.

La manzana verde, el principal ingrediente de este increíble batido, es rica en nutrientes y minerales. Gracias a sus compuestos nutricionales, la manzana verde, puede ayudarte a perder peso de manera rápida y bastante efectiva. Sus propiedades también ayudan a controlar el apetito y hacer que obtengamos un efecto saciante. Sus contenidos de vitamina B evitan que los carbohidratos sean transformados en grasas posteriormente

Esta fruta también un alto contenido de sodio que ayuda a combatir la retención de líquido que acompaña al sobrepeso. Por último esta maravillosa fruta se encarga de retrasar la absorción de azúcar en el intestino, previniendo la liberación abrupta de insulina que afecta de manera directa la grasa corporal y ayuda a controlar el peso.

Ahora que conoces los maravillosos beneficios de esta fruta como lo es la manzana verde, te daremos a conocer un batido completamente natural que con sus maravillosos ingredientes podrás perder esos kilitos de más y recuperar la talla que te hacía lucir y sentir cómoda y segura con tu cuerpo.

Dicho esto, te mostraremos a continuación todo lo que necesitas para preparar este batido y como deberás hacerlo para empezar a notar sus grandiosos resultados.

Receta de batido a base de manzana verde

Ingredientes:

- 2 manzanas verdes

- 125 gramos de avena

- ½ litro de agua mineral

- El zumo de 1 limón (orgánico preferiblemente)

- Hielo (Opcional)

Preparación

Lavar y picar la manzana verde en pequeños trozos. Colocar los trozos de manzana verde, el agua y la avena en una licuadora. Licuar muy bien todos los ingredientes hasta conseguir una sustancia homogénea. Verter la BEBIDA en un tazón suficientemente grande. Añadir a la BEBIDA que se encuentra en el tazón, el zumo de limón. Mezclar muy bien el limón con la sustancia Si deseas, agrégale hielo

Recomendaciones

Tomar este batido por la mañana inmediatamente después de haberlo preparado, durante 7 días seguidos. Puedes agregarle hielo para conseguir un batido más refrescante. ¡Listo! Luego de hacer esta receta y seguir las recomendaciones no solo podrás bajar de peso después de unas semanas, también podrás perder algunas tallas.

Definitivamente un batido completamente natural y delicioso, sin la necesidad de gastar dinero en fármacos o pastillas adelgazantes que muchas veces suelen causar el efecto contrario a lo que se desea.

Te invitamos a probar esta maravillosa receta y a compartirlo con tus conocidos, por si ellos también desean perder peso y reducir varias tallas.

Mantén tus OVARIOS SANOS. Conoce todo lo que el JENGIBRE puede hacer por ellos.

El jengibre es una raíz de origen oriental, que se cultiva principalmente en China, aunque en la India también es un alimento habitual y su uso se está extendiendo cada vez más en todo el mundo. Es rico en antioxidantes, además de que contiene enzimas y fitonutrientes, nos ayuda con problemas como el estrés hasta el alivio de algunas dolencias femeninas.

A continuación te mostramos como elaborar un rico té con el donde aprovecharas todos los aportes de esta planta.

Dentro de los aportes que ofrece el jengibre están:

1 Quita el mareo

Si vas de viaje con toda tu familia y siempre te mareas, asegúrate de que la próxima vez no sea así. Antes del viaje toma un trozo de jengibre,  y si te apetece agrega un poco de miel, luego mastícalo y ya está, no tendrás de qué preocuparte.

2 Reduce los dolores menstruales

La mayoría de las mujeres sufren de dolores de su periodo en nuestro ciclo, principalmente en los primeros 3 días. Si consumes 1 gramo de jengibre por día durante esos primeros 3 días reducirás notoriamente tu dolor, tanto o más que un calmante. ¡Increíble! No?

3- Batalla contra el asma

Como expectorante, solo necesitas una cucharadita de jugo de jengibre, y un poco de miel. Esta es una de las propiedades por las que el jengibre es tan conocido.

4- Es un gran aliado contra la congestión

Prepara un té de jengibre y luego ve a la cama, con esto puedes  destruir la horrible congestión que tanto molesta.  Y lo mejor es que dormirás como un bebé.

5- Previene enfermedades crónicas  ovarios y otros

Gracias a su gingerol, el jengibre es un excelente aliado para prevenir enfermedades crónicas. Así se demostró en un estudio realizado a 30 personas que consumieron 2 gramos de extracto de este tubérculo por día. Igualmente es bueno para enfermedades de  mama, páncreas y colon. Aunque el jengibre es una buena opción natural, JAMÁS sustituirá ninguna medicación prescrita por tu médico.

6 Mejora las funciones del cerebro

Según estudios realizados, el jengibre puede ser de mucha ayuda para la prevención del Alzheimer, enfermedad relacionada a la perdida de la memoria con el pasar de los años.

También existen indicios de que el jengibre puede mejorar directamente el funcionamiento cerebral. En un estudio realizado a 60 mujeres de mediana edad, se demostró que el extracto de jengibre mejoraba el tiempo de reacción y la memoria funcional.

¿Cómo elaborar un té de jengibre?

En un recipiente,  coloca 3 tazas de agua a hervir, pela y lava el jengibre y luego córtalo en trozos. Cuando el agua este hirviendo, agrega el jengibre y deja que repose por un tiempo entre 10 y 15 minutos, luego cuela y sirve, puedes tomarlo hasta 3 veces en el día. Si deseas puedes agregar miel para endulzar.

Si sufres de gastritis, colitis ulceras o la enfermedad de Crohn, es recomendable que no lo tomes, ya que puede empeorar tu dolor.

Este hombre le sigue regalando rosas a su Ex-esposa que dejó de amar. La razón te romperá el corazón

Personas diferentes actúan de manera diferente cuando terminan una relación amorosa. Desde los que nunca más vuelven a hablarse hasta los que desarrollan un odio increíble hacia su ex pareja y que parece no tener fin. Pero la forma en como este hombre ha llevado la relación con su ahora ex esposa es digna de admirar.

Billy Fyn, de 36 años, compartió un hermoso mensaje luego de que la gente le criticara por comprar flores y una tarjeta para su ex esposa el día de su cumpleaños:

"Es el cumpleaños de mi ex esposa, así que me levanté temprano a comprar flores y un regalo para que nuestros hijos se lo dieran, también les ayudé a hacer el desayuno. La gente suelen preguntarme por qué demonios suelo haciendo cosas por ella todo el tiempo, esto me molesta, así que lo dejaré claro para todos ustedes"

"Estoy criando dos hombres pequeños. El ejemplo que les dé de cómo trato a su mamá moldeará significativamente la forma en que ellos ven y tratan a las mujeres, y afectará su percepción de las relaciones. Creo que aún más en mi caso ya que estamos divorciados. Así que, si no estás moldeando un buen comportamiento en las relaciones para tus hijos, replantea lo que haces. Levántate sobre el problema y se un ejemplo. Esto es más grande que tú.

Cría buenos hombres. Cría mujeres fuertes. Por Favor. El mundo los necesita, ahora más que nunca."

En definitiva Bully está siendo un excelente ejemplo para sus hijos; pero debería serlo también para todos nosotros. El saber anteponer las necesidades y el desarrollo de sus hijos a sus propios problemas nos demuestra la verdadera manera en que deberían superarse las relaciones y afrontar los imprevistos que nos presenta la vida.

Para que más personas conozcan esta increíble historia y su ejemplo se haga cada vez más grande recuerda compartir este artículo. 

Una efectiva crema casera para lucir una piel saludable y hermosa. Fácil de preparar

¿Por qué elaborar mascarillas en casa? Porque la vida diaria es muy ajetreada. No nos queda un segundo para respirar entre el trabajo, la casa, las cuentas, la familia y los problemas que surgen…! Y toda la agitación queda reflejada en nuestra piel en forma de arrugas, manchas y falta de brillo.

Seguramente te preguntas qué hacer, la realidad es que no tienes tiempo para ir al salón de belleza y las mejores cremas son tan caras que no te decides a comprarlas ¡No te preocupes! La solución está en tus manos, utilizando ingredientes caseros puedes revitalizar tu piel y realzar su belleza.

En este artículo te vamos a enseñar cómo lucir una piel maravillosa con productos elaborados por ti misma.

Factores que afectan a la piel

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano y su primera barrera contra agentes patógenos. Entre sus muchas funciones están las de regular la temperatura corporal, proteger las estructuras internas y proporcionar sensaciones como el tacto y la presión. Una piel tersa y luminosa es señal de salud.

Sin embargo, existen muchos factores internos y externos que pueden influir negativamente en su aspecto y correcto funcionamiento.Entre ellos se pueden destacar los siguientes:

Exposición excesiva a la radiación solar.

Uso excesivo de sustancias químicas como maquillajes, jabones, entre otros.

Alcoholismo

Tabaquismo

Dieta desequilibrada y poco saludable

Desde el punto de vista estético, la piel ha sido considerada símbolo de belleza por numerosas culturas y la forma más común de tratamiento de belleza son las mascarillas.

Utilizando productos naturales y en tu propio hogar puedes preparar las mejores mascarillas para tu rostro. Y puedes hacer una mascarilla que se adapte a las necesidades de tu piel, sean las que sean.

LA CREMA CASERA PARA TU PIEL

Para preparar esta fabulosa crema necesitarás lo siguiente:

- 1 cucharada de almendras o aceite de oliva

- 2 cucharaditas de vaselina farmacéutica

- 1 cucharadita de miel

- 1 yema

Preparación

Lo primero será derretir bien la vaselina en vapor por unos minutos.

Cuando esta ya se derrita, retira el fuego y procede a añadir todos los ingredientes acá.

Remueve bien pero con cuidado todos los ingredientes, la clave es tener un resultado lo más homogéneo posible.

Vertimos la mezcla en algún contenedor, nosotros te recomendamos ponerla en un contenedor de crema facial vieja de unos 50 ml.

Modo de uso

Limpiamos bien nuestra piel antes de hacer cualquier cosa.

Aplicamos nuestra crema de forma suave haciendo movimientos circulares, eso sí, halo con la yema de los dedos.

Luego de media hora que la crema funcione,  la retiramos un algodón empapado con un poco de agua mineral.

Esta mezcla la debes aplicar en tu rostro al menos unas 2 horas antes de ir a dormir,

Esta crema la debes mantener en la nevera.

Recuerda que tu piel es un reflejo de tu salud. Para mantenerla suave y joven debes también tener una dieta balanceada, tomar más de dos litros de agua al día y evitar el tabaquismo y el alcohol.

Si te gustó esta crema recuerda compartirlo.

Aplicando esta mascarilla natural elimine las manchas y puntos negros de su cara

En este artículo vamos a darle recetas para una mascarilla natural que le ayudará a eliminar los puntos negros, manchas oscuras, cicatrices de acné, pigmentación y manchas de la piel.

El sol puede representar un gran problema para nuestra piel especialmente en la cara, porque si se expone a la luz solar durante mucho tiempo, puede llevar a la aparición de manchas en muchos casos.

Sin embargo, existe una gran variedad de productos que prometen eliminar manchas, y aunque algunos pueden ser efectivos, es importante saber que la sustancia química en este tipo de productos sólo causan serios daños a nuestra salud.

Por lo tanto, en este artículo le mostraremos algunas de las muchas mascarillas hechas de la patata que le ayudarán a combatir los puntos negros tan desagradables de la cara.

Mascarilla de jugo de patata y limón

Ingredientes:

• 1 patata

• ½ limón (jugo)

Preparación y uso:

Machacar la patata muy bien primero, luego exprimir medio limón y mezclar hasta obtener una pasta consistente. Después de haber terminado, aplicar la pasta en la cara y masajear con movimientos circulares, a continuación, dejar actuar durante 20 minutos antes de enjuagar con agua. Las patatas y el limón son blanqueadores naturales que pueden blanquear fácilmente su piel.

Mascarilla de patata y cebolla

Ingredientes:

• ½ cebolla

• 1 patata

Preparación y uso:

La preparación de esta mascarilla es fácil sólo mezclar los ingredientes en una licuadora, a continuación, aplicar la mezcla en la cara. Deje actuar la potente mascarilla blanqueadora durante 15 minutos, luego enjuague con agua fría al final.

Mascarilla de patata y pepino

Ingredientes:

• ½ pepino

• 1 patata

Preparación y uso:

Mezcle las verduras en una licuadora hasta obtener una pasta espesa. Después, limpie bien su cara y aplique la mezcla en su cara, después frote en movimientos circulares. Deje actuar el remedio durante 25 minutos y enjuague con agua fría al final.

Mascarilla de patata y zanahoria

Ingredientes:

• ½ zanahoria

• 1 patata

Preparación y uso:

Al igual que la mascarilla anterior, sólo mezclar los ingredientes en una licuadora hasta que obtenga una textura suave y agradable. Aplicar la mascarilla en la cara, luego frotarla suavemente y dejar actuar durante 20 minutos antes de enjuagar con agua.

Utilice cualquiera de estas mascarilla y su cara estará limpia e impecable en muy poco tiempo.

Realmente espero que hayan disfrutado este artículo y no olvides compartir con tus familiares y amigos. Gracias.

Esta bebida natural te ayudara a combatir el exceso de peso de manera natural

Si te sientes un poco pasado de peso, esto nos ha ocurrido a todos en algún momento de nuestras vidas y siempre buscamos recetas o remedios caseros para bajar rápidamente ese peso ganado. Para mantener la limpieza de nuestro cuerpo tenemos órganos que se encargan de esta función.

Entre ellos están el colon, los riñones, los pulmones y el hígado, pero puede resultar en la acumulación excesiva de grasa en el estómago y el abdomen, donde se encuentran elementos que están evitando el funcionamiento normal.

La mayoría de la gente no tiene dinero suficiente para comprar comida saludable y su dieta se basa en comer comida chatarra que acumula grasa en nuestro abdomen. Esta es la causa del sobrepeso.

Esta bebida te ayudará a fortalecer el sistema inmunológico, impulsar tu metabolismo y limpiar todo el cuerpo de toxinas que causan daño a su salud, ya que combina el perejil y el pepino y este tiene muchos diuréticos y adelgazantes, no solo te ayuda en el interior, esta bebida elimina la grasa abdominal también.

Como preparar la bebida adelgazante

Lo que necesitaras:

- 1/3 taza de agua

- 1 pedazo de raíz del jengibre

- 1 pepino

- 1 manojo de perejil

- 1/2 limón

- Preparación:

Debes limpiar muy bien el pepino, el perejil y el jengibre, ya que estos serán comidos crudos. Corta el pepino en rodajas. Ahora agrega todos los ingredientes en la licuadora y déjalos hasta que todos los ingredientes estén perfectamente combinados. La bebida debe quedar un poco espumosa y con grumos, pero es muy ligera. Si el sabor te parece desagradable puedes endulzar con miel o azúcar morena.

¿Cómo debo tomar esta bebida?

Debes tomar esta bebida diariamente antes de acostarte, la mañana siguiente te sentirás con mas energía y empezaras a notar cambios en tu peso y en el vientre, ademas de ser muy bueno para tu salud.

Realmente esperamos que hayan disfrutado este artículo y no olvides compartir con tus familiares y amigos. Gracias.

Con este sencillo truco elimina el dolor de cabeza

A veces, las píldoras no pueden aliviar el terrible dolor de cabeza que usted está sufriendo, y cuando pueden, también podrían causar varios efectos adversos.

Afortunadamente, hay una manera exitosa, científicamente confirmada, de tratar los dolores de cabeza naturalmente, y se conoce como acupresión. Esta técnica es un tipo de masaje, similar a la acupuntura y a la terapia de reflejos, y lo mejor es que se puede practicar sin necesidad de conocimientos médicos.

Todo lo que necesitas hacer es relajarte en una posición cómoda, y masajear suavemente un cierto punto en un movimiento circular durante aproximadamente un minuto. Después de 5 a 10 minutos, el dolor cesará.

Sin embargo, para aliviar un dolor de cabeza, necesita saber estos seis puntos principales:

Punto Yintang

Este punto trata la fatiga ocular. Se encuentra entre las cejas, en el lugar donde el puente de la nariz pasa a la frente.

Punto Zan Zhu

Estos puntos son simétricos y se encuentran en la base del borde interno de las cejas. Ayudan en el tratamiento de la agudeza visual y la nariz que gotea.

Punto Yingxiang

El masaje de estos puntos trata los dolores de muelas, dolores de cabeza alivia el estrés y limpia los senos paranasales. Pueden encontrarse a ambos lados de las fosas nasales en línea con los ojos.

Sólo tienes que sentir un hoyuelo en el fondo de los pómulos, y fácilmente se localizará. Ayuda a abrir los senos paranasales, reducir el dolor de cabeza y el dolor de muelas, y aliviar el estrés.

Punto Tian Zhu

Las puntas se encuentran en el área media de la parte posterior de la cabeza, entre la oreja y el principio de la columna vertebral. Masajéelos para tratar el dolor de ojos, dolores de cabeza, migrañas, dolores de oído y congestión nasal.

Punto Shuai gu

Estos puntos se pueden ver si se presiona 2-3 cm desde el principio de la línea del cabello, en el pequeño hoyuelo en la zona de las sienes. Presiónelos para tratar la fatiga ocular y el dolor en la región temporal

Aprende hacer que tu casa huela bien, aprende este método casero

Probablemente alguna vez has notado que cuando entras a la casa de alguien, simplemente huele super bien, pero tal vez no siempre se puede averiguar lo que está trayendo toda la frescura en la casa.

La mayoría de la gente probablemente pedirá o buscará un consejo que les puede ayudar a hacer que sus casas huelen igual de frescas también. Este es también el caso de una amiga mía.

Porque al entrar en su casa, huele fabuloso, así que tuve que preguntarle qué hace para que su casa tenga tal frescura. Y su respuesta fue tan impactante que me sorprendió, como ella hizo este increíble ambientador casero con simplemente el producto que se utiliza como suavisante de telas.

Sí efectivamente, ese producto que se utiliza comúnmente para lavar su ropa y dejarla suave y con un olor fresco, de ahora en adelante, este uso está a punto de cambiar. A continuación, le presentamos los ingredientes y la manera de realizarlo.

Receta de ambientador casero

Ingredientes:

- 4 cucharadas de bicarbonato de sodio

- 1 botella de aerosol vacía

- 1 taza de agua hirviendo

- ¼ de taza de suavisante de telas

Modo de preparación:

Lo primero que tiene que realizar es combinar los ingredientes hasta conseguir que se disuelvan completamente bien todos los ingredientes antes mencionados. Para lograr esto después de mezclar dejarlo reposar por 30 minutos. Y por último verter la mezcla en la botella de aerosol.

Modo de aplicación:

Ahora tiene la mezcla más poderosa en una sola botella que le otorgará una frescura ilimitada en su casa. Puede ser utilizado en las alfombras, la ropa, las cortinas o incluso hasta en los muebles.

No esperes más y comienza desde hoy a realizar esta solución casera que mantendrá tu casa con una frescura inigualable.

Gracias por leerme y por favor comparta este artículo con todos sus amigos que tal vez usted pueda ayudar a alguien que lo necesite.

Toma este suero de vitamina E antes de acostarse su piel lucirá radiante

Todos nosotros reconocemos los beneficios que nos proporciona el aceite de vitamina E sobre todo para los poros de la piel y el cabello. Hoy puedo informarle cómo puede usted realizar su propio suero facial de noche, que con solo utilizarlo por pocas noches, usted podrá ver los resultados.

Existen muchas cremas de vitamina E que se encuentran disponibles en el mercado cosmético pero algunas son demasiado caras que para muchas personas están fuera de su alcance además de que no siempre cumplen con los resultados prometidos.

Los expertos dicen que hay muchas cosas que pueden acelerar el proceso de envejecimiento y aumentar aparición de las arrugas, tales como: la exposición al sol, el uso de productos cosméticos, una dieta pobre y poco saludable, los cambios hormonales y muchos otros factores. Estos factores son la causa principal por la cual la piel pierde su elasticidad.

Por lo tanto, nuestro consejo es que usted debe dejar de usar estos productos cosméticos caros y probar esta alternativa natural en su lugar. Este suero facial es muy simple y fácil de hacer. Sólo tienes que seguir las sencillas instrucciones que a continuación le presentamos.

Como realizar este remedio casero del suero nocturno

Ingredientes:

- gel de aloe vera

- agua de rosas

- aceite de almendras

- aceite de la vitamina E

Modo de preparación:

Tome 2 cucharadas de gel de aloe vera en un recipiente. Añada 2 cucharadas de agua de rosas. mézclelo correctamente para formar un suero con consistencia. Abrir 1 o 2 cápsulas de vitamina E y añadir en la mezcla. Añada una pequeña cucharadita de aceite de almendra. Mézclelo nuevamente muy bien y almacene este suero en una botella vacía.

Use este suero todas las noches en una cara limpia y aplique un ligero masaje y en muy poco tiempo usted se sorprenderá por los resultados al tener un cutis rejuvenecido.

Si te ha gustado, no olvides compartirlo con tus amigos y familiares en las redes sociales. Tal vez a ellos también le pueda ayudar esta información.